Il est facile de fabriquer son vicks bio. Cet onguent est utilisé depuis plusieurs décennies pour soulager la toux et les autres symptômes d’un rhume. Décongestionnant, il est aussi utilisé pour lutter contre les affections respiratoires banales (rhumes, toux, bronchites simples). La recette commercialisée se compose d’actifs tels que le camphre, l’eucalyptus, le thymol et la térébenthine mélangé à de … Read More
Ces médicaments sans ordonnance qui peuvent aggraver le mal
Le paracétamol par exemple est le médicament le plus vendu en France avec 500 millions de boites par an. C’est aussi la base des trois médicaments les plus prescrits : Doliprane, Dafalgan, Efferalgan. Mais le paracétamol peut s’avérer dangereux en cas de surdosage, même faible. Le cas du paracétamol Un effet avéré sur le foie Le paracétamol pris en surdosage modéré, … Read More
Faire un répulsif anti-araignées soi-même
Répulsif araignée, comment le fabriquer ? Comment fabriquer soi-même un répulsif araignée redoutablement efficace ? Le froid commence à arriver et les premières grosses araignées réapparaissent dans nos maisons, provoquant chez certains des sueurs froides ! Alors comment faire pour éviter que petites et grosses araignées pénètrent dans notre logement ? Faites votre propre répulsif araignée à base d’huiles essentielles Faire son propre répulsif anti-araignée est … Read More
Huile de rose musquée, l’huile anti-âge
La rose musquée, fleur de couleur rose ou blanche de la famille de l’églantier, renferme des graines riches en oméga 3 et 6 qui donnent une excellente huile anti-âge et réparatrice. Caractéristiques de l’huile de rose musquée – de couleur orangé, elle est assez visqueuse – son touché est riche, gras – très sensible à l’oxydation, elle se conserve quelques mois à l’abri … Read More
Minceur : 8 conseils pour soigner sa silhouette
Minceur, comment soigner sa silhouette ? 1. Mineur : consommez des fruits et des légumes Les fruits permettent une détoxification parce qu’ils sont composés d’acides faibles qui permettent de pulvériser les dépôts graisseux et libérer les toxines dans notre organisme. L’eau contenue dans les fruits aura un effet drainant, pour faciliter l’élimination de ces toxines. Les légumes, quant à eux, vont … Read More
La cellulite, définition
La cellulite vient d’un mot latin, cellula qui veut dire « cellule » et du suffixe « ite », qui veut dire inflammation. CELLULITE = INFLAMMATION DE LA CELLULE, au niveau des fesses, des cuisses, des bras, les hanches particulièrement chez les femmes. Cette inflammation provoque l’augmentation du volume des adipocytes, les cellules graisseuses situées en profondeur dans l’hypoderme, la peau prend alors un … Read More
Urucum : préparer sa peau au soleil naturellement
L’urucum est la plante qui illumine votre visage naturellement. 100 fois plus riche en bêta-carotène que la carotte, il permet de préparer sa peau au soleil. Cet arbuste aux fruits rouges des régions tropicales d’Amérique du sud était déjà utilisé par les Amérindiens pour se protéger du soleil (d’où le nom “peau rouge” dont on affublait les Indiens). L’urucum , … Read More
Stress, comment ça marche ?
Stress, causes et conséquences. Le stress, qu’est-ce que c’est ? C’est la réaction du corps face à un agent stresseur. Il y en a différents, mais la réponse du corps est unique, quelque soit le choc, l’agression ou la souffrance éprouvée. Pour faire face à un élément stressant, le corps va sécréter deux hormones, l’adrénaline et le cortisol, qui sont … Read More
Des Ateliers au naturel SLOW COSMETIQUE
La Slow cosmétique était déjà le fil conducteur de chaque atelier que je propose avec Ateliers au naturel. Mais jusqu’à présent, les produits bio et naturels utilisés n’avaient pas tous la mention ‘slow cosmétique’. Ce sera le cas à partir de fin février 2016, où l’ensemble des Ateliers au naturel proposés seront des Evénements ‘Slow Cosmétique’. Connaissez-vous ce mouvement militant pour une cosmétique … Read More
Une cure dépurative à base de plantes pour purifier sa peau
Cure dépurative, à quoi sert-elle ? Comment soigner eczéma, psoriasis, hyperséborrhée, acné, urticaire, impétigo, et autres affections cutanées chroniques grâce à des tisanes ? BOIRE DES TISANES EST UTILE A LA PEAU : Ce que les plantes font à l’intérieur se voit à l’extérieur. En effet on ne nourrit pas sa peau par l’extérieur, en appliquant une crème par exemple, … Read More