Les mécanismes du stress expliqués simplement

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Le stress, qu’est-ce que c’est?  C’est la réaction du corps face à un agent stresseur. Il y a différents agents stresseurs mais la réponse du corps est unique, quelque soit le choc, l’agression ou la souffrance éprouvée.  Pour faire face à un stress,  le corps va sécréter deux hormones, l’adrénaline et le cortisol, qui sont secrétés dans les glandes surrénales, … Read More

DECRYPTER LA COMPOSITION D’UN COSMETIQUE 2

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INCI : DECRYPTER LA COMPOSITION D’UN COSMETIQUE ET REPERER LES INGREDIENTS INDESIRABLES PARTIE 2 EXEMPLE :  Gel lavant Le Chat « la douceur pure » Quand on veut se faire un avis sur la qualité d’un cosmétique, on commence en général par analyser l’étiquette entourant le produit. 1. Quels sont les ingrédient mis en avant par la marque ? –> Ici, un ingrédient … Read More

Des Ateliers au naturel SLOW COSMETIQUE

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La Slow cosmétique était déjà le fil conducteur de chaque atelier que je propose avec Ateliers au naturel. Mais jusqu’à présent, les produits bio et naturels utilisés n’avaient pas tous la mention ‘slow cosmétique’. Ce sera le cas à partir de fin février 2016, où l’ensemble des Ateliers au naturel proposés seront des Evénements ‘Slow Cosmétique’. Connaissez-vous ce mouvement militant pour une cosmétique … Read More

Une cure dépurative à base de plantes pour purifier sa peau

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Cure dépurative contre les problèmes de peau

Comment soigner eczéma, psoriasis, hyperséborrhée, acné, urticaire, impétigo, et autres affections cutanées chroniques grâce à des tisanes ?   BOIRE DES TISANES EST UTILE A LA PEAU : Ce que les plantes font à l’intérieur se voit à l’extérieur. En effet on ne nourrit pas sa peau par l’extérieur, en appliquant une crème par exemple, on nourrit sa peau de l’intérieur, en … Read More

Cosmétique : décrypter la liste INCI Partie 1

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INCI, ingrédients : décrypter la composition d’un cosmétique De quoi est composé un cosmétique ?  Tout cosmétique, naturel ou non, est formulé de la même manière : il s’agit d’émulsionner une phase aqueuse et une phase huileuse, grâce à un émulsifiant. Si la formule contient de l’eau, il faut y ajouter des conservateurs. On lui ajoute aussi généralement au moins un actif … Read More

Julien Kaibeck, Adoptez la slow cosmétique, 2014

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Un ouvrage pédagogique, ludique et empreint d’une touche d’ironie face aux dérives des cosmétiques industriels ! L’auteur Julien Kaibeck, né en 1977 en Belgique est un spécialiste de la beauté au naturel. Il enseigne l’aromathérapie et la cosmétique naturelle.  En 2014, il devient chroniqueur beauté et santé sur France 5 dans l’émission la quotidienne (2014). Il a  également fondé L’Association Slow … Read More

Les crèmes antirides industrielles sont-elles efficaces ?

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Faut-il dépenser autant en crèmes antirides ? En juin 2014 le magazine UFC Que choisir testait l’efficacité d’un panel de 13 crèmes antirides. Ce test a été réalisé pendant un mois sur une trentaine de volontaires par produit. Voici les enseignements du test : Deux crèmes se révèlent « efficaces » sur les 13 testées. Le terme efficace est entre guillemets car l’effet antiride … Read More

Se brosser le corps

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Se brosser le corps : un des procédés de médecine préventive et de beauté des plus efficaces ! Les Japonais, les Suédois et beaucoup d’autres peuples pratiquent le brossage corporel depuis des siècles. Et pourquoi pas nous. ? Un remède de beauté très efficace Se brosser aide à nettoyer notre peau. Les pores s’ouvrent et respirent et les ongles deviennent … Read More