Le vinaigre de toilette, un élixir de beauté

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vinaigre de lavande

Vendu à prix d’or dans le commerce comme un produit de luxe, le vinaigre de toilette est pourtant un soin naturel très facile à fabriquer. Le vinaigre, un allié beauté  Le vinaigre est intéressant en lui-même car c’est un tonique cutanée, astringent et désinfectant. Le vinaigre de toilette nettoie et resserre les pores du visage et rétablit un bon pH.  … Read More

L’huile de karanja, un filtre UV naturel

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Pongomia

Utilisée par l’industrie pharmaceutique pour ses capacités antimicrobiennes et de filtrants UV, cette huile extraite par pression des graines du Pongamia glabra se retrouve dans de nombreux produits cosmétiques à usage capillaire et cutané. Caractéristiques de l’huile de Karanja Originaire d’Inde, l’huile de karanja -aussi appelée huile de Pongomia- est une plante médicinale utilisée dans la pharmacopée traditionnelle ayurvédique.  Le noyau du … Read More

Ces huiles végétales qui nous protègent du soleil…

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huile soleil

Quelles sont ces huiles végétales qui nous protègent le mieux du soleil ? Les huiles végétales ont un indice de protection qui peut varier de 0 à 35 environ. L’indice de protection (IP) juge le pouvoir protecteur d’un produit (crème, huile végétale, gel…) contre les coups de soleil. Il concerne principalement la protection anti-UVB.  A savoir : Un IP 2 laisse passer 50 % … Read More

Gel désinfectant et purifiant doux pour les mains : la recette 

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gel antibactérien maison

Très pratique lorsqu’on n’a pas accès à l’eau et au savon, ce gel antibactérien naturel laisse les mains douces et hydratées grâce à sa forte teneur en gel d’aloé vera.  Il a aussi l’avantage d’être est doux pour les mains car faiblement dosé en alcool. Recette du gel désinfectant pour les mains Pour  un flacon spray de 30 ml : … Read More

Trois recettes de masque à l’avocat

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avocat

L’avocat est idéal pour revitaliser et hydrater la peau pendant la saison d’hiver. Riche en acides gras essentiels, il nourrit la peau de manière remarquable. Mélangé à l’huile d’olive, il agit parfaitement sur les peaux sèches. Avec sa teneur élevée en acide folique et en vitamines C, A, B6 et E, il est aussi un grand allié pour éliminer les … Read More

Fabriquer son vicks vaporub maison

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Saviez-vous qu’il est facile de fabriquer son vicks vaporub maison? Cet onguent est utilisé depuis plusieurs décennies pour soulager la toux et les autres symptômes d’un rhume. Ce décongestionnant, utilisé pour lutter contre les affections respiratoires banales (rhumes, toux, bronchites simples) est en fait simple à fabriquer. La recette commercialisée se compose d’actifs tels que le camphre, l’eucalyptus, le thymol … Read More

Ces médicaments sans ordonnance qui peuvent aggraver le mal

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Le paracétamol par exemple est le médicament le plus vendu en France avec 500 millions de boites par an.  C’est aussi la base des trois médicaments les plus prescrits : Doliprane, Dafalgan, Efferalgan. Mais le paracétamol peut s’avérer dangereux en cas de surdosage, même faible. Le cas du paracétamol Un effet avéré sur le foie Le paracétamol pris en surdosage modéré, … Read More

Faire un répulsif anti-araignées soi-même

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Comment fabriquer soi-même un répulsif anti-araignées redoutablement efficace  ? Le froid commence à arriver et les premières grosses araignées réapparaissent dans nos maisons, provoquant chez certains des sueurs froides ! Alors comment faire pour éviter que petites et grosses araignées pénètrent dans notre logement ? Faites votre propre répulsif anti-araignées à base d’huiles essentielles  Faire son propre répulsif anti-araignée est tout à fait possible : c’est redoutablement … Read More

Huile de rose musquée, l’huile anti-âge par excellence

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rose musquée

La rose musquée, fleur de couleur rose ou blanche de la famille de l’églantier, renferme des graines riches en oméga 3 et 6 qui donnent une excellente huile anti-âge et réparatrice. Caractéristiques – de couleur orangé, elle est assez visqueuse – son touché est riche, gras – très sensible à l’oxydation, elle se conserve quelques mois à l’abri de l’oxygène, la chaleur et … Read More

8 conseils pour soigner sa silhouette

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silhouette

1. Consommez des  fruits et des légumes  Les fruits permettent une détoxification parce qu’ils sont composés d’acides faibles qui permettent de pulvériser les dépôts graisseux et libérer les toxines dans notre organisme. L’eau contenue dans les fruits aura un effet drainant, pour faciliter l’élimination de ces toxines. Les légumes, quant à eux, vont nous apporter des minéraux en abondance. 2. Pratiquez … Read More