Spray purifiant aux huiles essentielles, comment le fabriquer soi-même ? Créer et utiliser chez soi un spray purifiant pour assainir sa maison et prévenir les maux de l’hiver, c’est facile mais en respectant certaines règles. Créer un spray avec de 1 à 3 huiles essentielles seulement La recette du spray purifiant aux huiles essentielles – Alcool à 70° : 35 ml … Read More
Comment fabriquer son gel d’aloe vera ?
Je fabrique mon gel d’aloe vera, la recette Bon à savoir : Il existe plus de 250 espèces d’aloe, dont une quinzaine sont connues pour leurs vertus médicinales. L’Aloe barbadensis (c’est l’Aloe vera) est le plus utilisé en agroalimentaire et dans les cosmétiques. Classés en fonction de leurs propriétés médicinales, on distinguera simplement les aloès ayant des propriétés médicinales (A. barbadensis, A. ferox, A. succotrina, A. africana, A. saponaria….), de … Read More
Démêlant cheveux naturel fait maison
Démêlant cheveux, deux recettes naturelles. Pour démêler et apporter de la douceur à vos cheveux, voici deux idées de démêlants tout simples à faire et zéro déchet. 1. Mon démêlant brillance au vinaigre de cidre Ce démêlant est ultra simple à faire, efficace et très économique. Il a tout pour plaire ! Le vinaigre de cidre est un ingrédient naturel imparable pour … Read More
Jambes lourdes : Que faire ?
Jambes lourdes, 6 remèdes naturels pour soulager ces troubles circulatoires Mauvais capital veineux, mauvaise circulation ou hérédité… Près de 70% des femmes sont concernées par les problèmes de jambes lourdes. Pour réactiver la circulation du sang et atténuer les symptômes, il existe des solutions simples et efficaces, 100% naturelles. Le massage au macérât huileux de vigne rouge Le macérât huileux de … Read More
La Reine des prés, bienfaits et utilisation
Reine des prés, bienfaits et utilisation. Une incontournable dans la pharmacie familiale La reine-des-prés est à l’origine de l’aspirine. Elle possède des propriétés similaires à l’aspirine, sans en avoir les effets secondaires sur l’organisme (notamment les brûlures d’estomac). Elle est donc très efficace sur les douleurs d’origines diverses, notamment rhumatismales et migraineuses. De plus, contrairement à l’aspirine, elle protège les muqueuses de … Read More
Le plantain, un petit trésor pour notre santé : propriétés et utilisations
Connaissez-vous le plantain ? C’est un petit trésor pour notre santé au naturel. Suivez le guide ! Où que nous allions, à n’importe quel moment de l’année, nous croisons du plantain en chemin. Il pousse au bord des chemins, des routes, des cours d’eau, dans les parcs, jardins, champs, terrains vagues… il est partout, c’est une mauvaise herbe, qu’il faut adorer ! … Read More
Comment donner naturellement de la brillance et de l’éclat à vos cheveux ?
Cheveux ternes, que faire. Voici quelques conseils pour redonner un peu de vigueur et de brillance à vos cheveux ternes. Cheveux ternes, quelles solutions ? La perte de brillance des cheveux est due à un déséquilibre ou un changement au niveau de la tige des cheveux et de la cuticule. Une cuticule en bonne santé constitue la meilleure des protections du … Read More
Routine de beauté du soir en 5 mn
Voici la routine de beauté que j’applique le soir sur mon visage : 1 : on se nettoie et se démaquille la peau avec une lotion composée d’une eau florale et d’une huile végétale Pour faire un produit à la fois nettoyant et démaquillant, une lotion appelée “biphasique”, contenant 60 % d’eau florale et 40% d’huile végétale est parfaite. En … Read More
L’argile, quels bienfaits ?
Bienfaits de l’argile sur ma peau ? Vous utilisez peut-être déjà l’argile dans vos soins beauté ? L’argile est en effet un indispensable dans notre routine hebdomadaire de beauté. Sa couleur varie en fonction des oxydes de fer qu’elle renferme. Quelque soit sa nuance, l’argile possède des propriétés antiseptiques, bactéricides, hémostatiques, anti-inflammatoires, reminéralisantes, adoucissantes et cicatrisantes. Profitez des bienfaits de … Read More
Extrait de pépins de pamplemousse, comment bien le choisir et l’utiliser ?
Extrait de pépins de pamplemousse, le choisir et l’utiliser. L’Extrait de pépins de pamplemousse (EPP) est un antimicrobien naturel puissant. Il est actif sur environ 800 souches de bactéries et virus et un grand nombre de parasites unicellulaires. Il est donc très efficace quand il est de qualité. Extrait de pépins de pamplemousse, différentes qualités La qualité de l’EPP varie en … Read More