Le plantain, un petit trésor pour notre santé : propriétés et utilisations

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plantain

Connaissez-vous le plantain ? C’est un petit trésor pour notre santé au naturel.  Suivez le guide ! Où que nous allions, à n’importe quel moment de l’année, nous croisons du plantain en chemin.  Il pousse au bord des chemins, des routes, des cours d’eau, dans les parcs, jardins, champs, terrains vagues… il est partout, c’est une mauvaise herbe, qu’il faut adorer ! … Read More

Beauté : le miel, quelle utilisation pour notre peau ?

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miel cosmétique beauté

Quelles sont les vertus du miel pour notre peau ?  Surnommé le nectar des dieux, il a bon goût mais en plus il soigne ! C’est en effet un ingrédient très utilisé en cosmétique bio et en cosmétique fraîche maison.  Hydratant, purifiant et antiseptique, adoucissant, on s’en sert pour réaliser masques, crèmes, savons, lotions pour le corps, pour le visage et aussi … Read More

3 soins maison pour oublier l’hiver

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soins maison pour une peau revitalisée

…et bien commencer le printemps   Pluie, vent, gel… pendant l’hiver, notre peau est mise à rude épreuve et laisse apparaître des rougeurs, irritations et dessèchements. Voici 3 soins maison pour le corps et le visage permettant de redonner vitalité à votre peau après le stress causé par les intempéries hivernales. Gommage corps et visage au miel  Le premier de ces … Read More

Astuce beauté : un bain d’huile pour mes cheveux

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Un bain d’huile pour chouchouter ses cheveux au naturel ! Un bain d’huile consiste à imbiber tout ou une partie de sa chevelure d’une à trois cuillérées à soupe (seulement !) d’une huile végétale adaptée à son type de cheveux. Deux shampoings doux suffisent ensuite à enlever les résidus. Le bain d’huile : une nécessité au moins deux fois par mois Le vent, … Read More

Comment donner naturellement de la brillance et de l’éclat à vos cheveux ?

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Quelques conseils pour redonner un peu de vigueur et de brillance à vos cheveux ternes. La perte de brillance des cheveux est due à un déséquilibre ou un changement au niveau de la tige des cheveux et de la cuticule. Une cuticule en bonne santé constitue la meilleure des protections du cheveu. Si la cuticule est abîmée, les cheveux en souffriront. Si … Read More

Comprendre ses cheveux pour mieux s’en occuper

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Anatomie du cheveu Le cheveu est composé de trois couches, du dehors au-dedans : La cuticule, constituée de 6 à 10 couches de grandes cellules en forme d’écailles, plates et allongées, qui se recouvrent les unes les autres à la manière des tuiles d’un toit. La cuticule est une protection imperméable de l’écorce du cheveu. Lorsque la cuticule est abîmée, le … Read More

Pierre d’argile: la recette

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La pierre d’argile est un nettoyant universel, écologique, économique, très efficace à utiliser à la place de vos nettoyants classiques. Elle agit contre le calcaire et est antiseptique. La pierre d’argile est aussi très efficace  pour désincruster les graisses et les salissures les plus tenaces. L’association de l’argile et du savon noir en fait un produit à fort pouvoir nettoyant. On … Read More

Le rituel du layering en mode slow et simplifié

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Le rituel du layering en mode slow simplifié 2

Le layering, c’est LA routine de beauté incontournable depuis quelques temps. Pour conserver une peau jeune, pure et belle, les Japonaises ont élaboré une culture de soins traditionnels dénommé « layering ».   C’est un rituel qui dure de 5 à 10 minutes le soir, et 2 minutes le matin. Pour découvrir les 7 étapes de la routine traditionnelle du layering, suivez ce lien : … Read More

Je fabrique mon parfum d’intérieur naturel

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Fabriquer un parfum d’intérieur naturel et désodoriser sa maison à base d’huiles essentielles. Il est très facile de fabriquer son parfum d’intérieur à partir d’alcool, d’eau et d’huiles essentielles, voici la recette. Ce parfum d’intérieur, naturel, vous permettra de diffuser une jolie odeur dans votre intérieur tout en assainissant l’air, et apportant détente, calme, harmonie selon les huiles essentielles que vous … Read More

L’argile, un allié beauté irremplaçable

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Vous utilisez peut-être déjà l’argile dans vos soins beauté ? L’argile est en effet un indispensable dans notre routine hebdomadaire de beauté. Sa couleur varie en fonction des oxydes de fer qu’elle renferme. Quelque soit sa nuance, l’argile possède des propriétés antiseptiques, bactéricides, hémostatiques, anti-inflammatoires, reminéralisantes, adoucissantes et cicatrisantes.  Pour bien l’utiliser, voici quelques quelques recommandation d’usage  – Ne pas … Read More