Réaliser une huile de Calendula pour apaiser et soigner sa peau

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Une macération huileuse de calendula faite maison Facile à faire et très économique, cette huile soulage vos problèmes de peau grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, cicatrisantes et anti-œdémateuses. Le calendula officinal est aussi nommé Souci officinal. C’est une plante à fleurs jaune-orangé, utilisée depuis le moyen-âge pour ses propriétés cicatrisantes et anti-inflammatoires. Pour profiter de ces bienfaits au niveau externe, on la … Read More

Cosmétique : décrypter la liste INCI Partie 1

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inci

INCI, ingrédients : décrypter la composition d’un cosmétique De quoi est composé un cosmétique ?  Tout cosmétique, naturel ou non, est formulé de la même manière : il s’agit d’émulsionner une phase aqueuse et une phase huileuse, grâce à un émulsifiant. Si la formule contient de l’eau, il faut y ajouter des conservateurs. On lui ajoute aussi généralement au moins un actif … Read More

Baudoux, Guide pratique d’Aromathérapie familiale et scientifique

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Dominique Baudoux, Guide pratique d’Aromathérapie familiale et scientifique par Dominique Baudoux, 2013 Dominique Baudoux est né en Belgique en 1957. Issu d’une famille de pharmacien, Dominique Baudoux poursuit la tradition familiale mais en se tournant vers les médecines naturelles. Il devient donc pharmacien et aromatologue, il est également Président-directeur général du laboratoire Pranarôm. En 2010, il fonde le Collège international … Read More

Comment prolonger son bronzage avec l’huile de carotte et avoir un teint lumineux toute l’année ? Découvrez la recette

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Vous souhaitez prolonger votre bronzage? Ou au contraire vous avez du mal à bronzer et vous souhaitez avoir un teint plus lumineux ? L’huile de macération de carotte permet tout cela et vous pouvez la fabriquer vous-même!  Simple à réaliser chez soi, cette huile  100 % home made permet de prolonger durablement son bronzage et d’avoir un teint lumineux toute l’année … Read More

Julien Kaibeck, Adoptez la slow cosmétique, 2014

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Un ouvrage pédagogique, ludique et empreint d’une touche d’ironie face aux dérives des cosmétiques industriels ! L’auteur Julien Kaibeck, né en 1977 en Belgique est un spécialiste de la beauté au naturel. Il enseigne l’aromathérapie et la cosmétique naturelle.  En 2014, il devient chroniqueur beauté et santé sur France 5 dans l’émission la quotidienne (2014). Il a  également fondé L’Association Slow … Read More

Entretenir sa maison grâce à des ingrédients naturels

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Shea Zukowski, Du sel, du citron, du vinaigre, du bicarbonate de soude, recettes et astuces pour tout faire dans la maison, Hachette, 2013 L’auteur Shea Zukowski est éditrice et auteur spécialisée dans les conseils naturels et écologiques dans les domaines de la cuisine, de la santé, de la nutrition et des animaux domestiques. Elle vit en Pennsylvanie, aux Etats-Unis. Date … Read More

Huiles essentielles et enfants

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Un petit livre bien utile pour soigner ses enfants au naturel grâce aux huiles essentielles : Dominique Baudoux, Les bobos des bambins de Baudoux, les huiles essentielles, les enfants et le quotidien, éd. Amyris, 20132.   L’auteur Dominique Baudoux est né en Belgique en 1957. Issu d’une famille de pharmacien, Dominique Baudoux poursuit la tradition familiale mais en se tournant … Read More

Les crèmes antirides industrielles sont-elles efficaces ?

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Faut-il dépenser autant en crèmes antirides ? En juin 2014 le magazine UFC Que choisir testait l’efficacité d’un panel de 13 crèmes antirides. Ce test a été réalisé pendant un mois sur une trentaine de volontaires par produit. Voici les enseignements du test : Deux crèmes se révèlent « efficaces » sur les 13 testées. Le terme efficace est entre guillemets car l’effet antiride … Read More

Gommage maison aux fraises

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Gommage corps à la fraise maison Les pépins de fraise sont parfaits pour réaliser un soin exfoliant doux pour le corps. Ingrédients Une quinzaine de grosses fraises 4 cuillères à soupe de lait Une dizaine de cuillères à soupe d’argile blanche ou de farine, plus ou moins selon la texture souhaitée. Préparation : Ecrasez les fraises avec une fourchette ou mixez-les … Read More

Masque visage à la fraise pas cher

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fraises

Quels sont les secrets de beauté des fraises ? La Fraise : un excellent antioxydant et éclaircissant Riche en flavonoïdes, en vitamine C et en manganèse, la fraise a des propriétés particulièrement intéressantes pour la cosmétique : la fraise utilisée en masque possède une action anti-âge, antioxydant et éclaircissante. Elle atténue (à forte dose) les tâches pigmentaires dues au soleil et à l’âge. … Read More