Huile de son de riz, bienfaits et utilisation. Le son de riz est l’enveloppe du grain de riz complet, qui possède près de 60% des qualités nutritionnelles du riz (c’est pour cette raison qu’il faut manger du riz complet!). Cette enveloppe contient, entre autres, de la vitamine E, des caroténoïdes et des minéraux (calcium, magnésium, phosphore). Caractéristiques générales de l’huile … Read More
Une cure dépurative à base de plantes pour purifier sa peau
Cure dépurative, à quoi sert-elle ? Comment soigner eczéma, psoriasis, hyperséborrhée, acné, urticaire, impétigo, et autres affections cutanées chroniques grâce à des tisanes ? BOIRE DES TISANES EST UTILE A LA PEAU : Ce que les plantes font à l’intérieur se voit à l’extérieur. En effet on ne nourrit pas sa peau par l’extérieur, en appliquant une crème par exemple, … Read More
Réaliser un macérât d’urucum pour une huile bonne mine
Fabriquer son huile bonne mine avec de l’urucum. Connaissez-vous l’urucum ? Moi je le connaissais sous le nom de roucou, vous savez ce fruit dont se servaient les Indiens d’Amérique pour réaliser leurs peintures corporelles et se protéger des insectes. Urucum est son nom brésilien, c’est sous ce nom qu’on trouve sa poudre vendue en France. Ce fruit a de nombreuses … Read More
Réaliser une huile de Calendula pour apaiser et soigner sa peau
Huile de calendula, comment la fabriquer ? Une macération huileuse de calendula faite maison Facile à faire et très économique, cette huile soulage vos problèmes de peau grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, cicatrisantes et anti-œdémateuses. Le calendula officinal est aussi nommé Souci officinal. C’est une plante à fleurs jaune-orangé, utilisée depuis le moyen-âge pour ses propriétés cicatrisantes et anti-inflammatoires. Pour profiter de … Read More
Cosmétique : décrypter la liste INCI
INCI cosmétique, ingrédients : décrypter la composition d’un cosmétique. De quoi est composé un cosmétique ? Tout cosmétique, naturel ou non, est formulé de la même manière : il s’agit d’émulsionner une phase aqueuse et une phase huileuse, grâce à un émulsifiant. Si la formule contient de l’eau, il faut y ajouter des conservateurs. On lui ajoute aussi généralement au moins un … Read More
Baudoux, Guide pratique d’Aromathérapie familiale et scientifique
Dominique Baudoux, Guide pratique d’Aromathérapie familiale et scientifique par Dominique Baudoux, 2013 Dominique Baudoux est né en Belgique en 1957. Issu d’une famille de pharmacien, Dominique Baudoux poursuit la tradition familiale mais en se tournant vers les médecines naturelles. Il devient donc pharmacien et aromatologue, il est également Président-directeur général du laboratoire Pranarôm. En 2010, il fonde le Collège international … Read More
Prolonger son bronzage avec l’huile de carotte
Huile de carotte et bronzage.Vous souhaitez prolonger votre bronzage ? Ou au contraire vous avez du mal à bronzer et vous souhaitez avoir un teint plus lumineux ? L’huile de macération de carotte permet tout cela et vous pouvez la fabriquer vous-même! Simple à réaliser chez soi, cette huile 100 % home made permet de prolonger durablement son bronzage et … Read More
Julien Kaibeck, Adoptez la slow cosmétique, 2014
Un ouvrage pédagogique, ludique et empreint d’une touche d’ironie face aux dérives des cosmétiques industriels ! L’auteur Julien Kaibeck, né en 1977 en Belgique est un spécialiste de la beauté au naturel. Il enseigne l’aromathérapie et la cosmétique naturelle. En 2014, il devient chroniqueur beauté et santé sur France 5 dans l’émission la quotidienne (2014). Il a également fondé L’Association Slow … Read More
Entretenir sa maison grâce à des ingrédients naturels
Shea Zukowski, Du sel, du citron, du vinaigre, du bicarbonate de soude, recettes et astuces pour tout faire dans la maison, Hachette, 2013 L’auteur Shea Zukowski est éditrice et auteur spécialisée dans les conseils naturels et écologiques dans les domaines de la cuisine, de la santé, de la nutrition et des animaux domestiques. Elle vit en Pennsylvanie, aux Etats-Unis. Date … Read More
Huiles essentielles et enfants
Un petit livre bien utile pour soigner ses enfants au naturel grâce aux huiles essentielles : Dominique Baudoux, Les bobos des bambins de Baudoux, les huiles essentielles, les enfants et le quotidien, éd. Amyris, 20132. L’auteur Dominique Baudoux est né en Belgique en 1957. Issu d’une famille de pharmacien, Dominique Baudoux poursuit la tradition familiale mais en se tournant … Read More