La méditation est une pratique visant à trouver la paix intérieure, la vacuité de l’esprit, des états de conscience modifiés, l’apaisement progressif du mental ou une simple relaxation. L’aromathérapie a la même approche, apporter des bienfaits à l’être entier, raison pour laquelle l’association méditation et aromathérapie est des plus adéquate. Il faut savoir que les huiles essentielles ont des effets très profonds, bien au-delà des simples odeurs. … Read More
